Prirodni lijekovi - Liječenje ljekovitim biljem
OSLJEBAD (Silybum marianum (Carduus marianus) Asteraceae/Compositae)
Drugi nazivi: obični oslobod, ošljebad, šarena badeljka, bijeli stričak, gujina trava, gospin trn
Osljebad je otporna zeljasta biljka često se može naći u mnogim dijelovima Europe i Azije. Njezini blještavi listovi obrubljeni su oštrim bodljikama i imaju bijele žile za koje postoji mitsko objašnjenje da su nastale kad je kap mlijeka iz prsa Djevice Marije pala na tu biljku, pa otud i narodni naziv gospin trn. Ljubičasti cvatovi sastavljeni od stotina cvjetova pojavljuju se na vrhu stabljika tijekom ljeta. Oni rađaju sjemenke s čupercima.
Dijelovi za upotrebu
Listovi i sjemenke
- Listovi i sjemenke mogu se upotrebljavati svježi i sušeni
- Listovi se beru krajem ljeta, suše se, režu na manje dijelove ili
mrve u prašak, a upotrebljavaju se za pripremanje oparaka
- Sjeme se skuplja u jesen, zatim suši i upotrebljava za pravljenje
prašaka, suhih ekstrakata i tinktura
- Osljebad se često kombinira s drugim biljkama koje se upotrebljavaju
u liječenju problema sa žuči, primjerice s artičokom
Sastojci
Sjemenke sadržavaju silimarin, mješavinu više spojeva koji su poznati po tome što štite jetru. Listovi sadržavaju flavonoide, antioksidanse koji povoljno djeluju na cirkulaciju, te b-sitosterol, tvar koja masti pretvara u emulziju i razbija naslage kolesterola.
Upotreba u liječenju
Mnogobrojna su istraživanja pokazala da silimarin iz osljebada posjeduje svojstva antioksidansa, što pomaže u zaštiti jetre i drugih dijelova organizma od štetnog djelovanja slobodnih radikala. To je razlog zašto se osljebad preporučuje kao dodatno sredrtvo u liječenju kroničnog hepatitisa i ciroze jetre. Španjolska su istraživanja zabilježila i protuupalno svojstvo silimarina, a njegovo smirujuće djelovnje ponekad se koristi u liječenju hemoroida.
Uz već spomenuto, poznato je da osljebadovi oparci i tinkture smiruju grčeve u mišićima i potiču izlučivanje žuči iz žučnog mjehura. Zato se osušeno sjeme i listovi preporučuju kao lijek za izlučivanje žuči, te za manje probleme vezane s probavom. Obični osljebad je poznat i po tome što potiče menstruaciju.
Uzgoj
Obični se osljebad jednostavno može uzgojiti iz sjemena. Uzgajajte ga u neobrađenom dijelu vrta u dobro dreniranoj zemlji na sunčanom položaju.
Priprema i doziranje
Za unutarnju upotrebu
Za liječenje manjih problema u probavi i problema sa žuči
- Oparak: Stavite jednu čajnu žličicu listova u jednu šalicu kipuće
vode, ostavite da odstoji deset minuta, procijedite, pijte tri šalice
na dan prije obroka
- Tinktura: Stavite trideset kapi u čašu vode i uzimajte tri puta
dnevno prije obroka
Za liječenje kroničnog hepatitisa i ciroze
- Tablete (200 mg): Uzimajte jednu do dvije tablete na dan
Upozorenja
- Ne upotrebljavajte bez savjetovanja sa stručnom osobom
- Ne uzimajte pripravke osljebada za vrijeme trudnoće i dojenja
- Ne upotrebljavajte osljebad za liječenje problema uzrokovanih smetnjama
u žuči, npr. žučnih kamenaca
- Obični osljebad može uzrokovati alergijske reakcije
- Prekomjerna količina bilo kojeg preparata osljebada može izazvati
povraćanje