Prirodni lijekovi - Liječenje ljekovitim biljem

MILODUH (Hyssopus officinalis Lamiaceae)


Drugi nazivi: ljekoviti izop, ljekoviti sipan, crkvenjak

Ta se aromatična biljka upotrebljava još od biblijskih vremena. Vazdazeleni je razgranati grm koji u visinu naraste do šezdeset centimetara, a raste diljem mediteranskog područja. Sastavni je dio mnogih mirisnih likera, a kada se pčele domognu njegovih cvjetova, rezultat je izvanredno aromatičan med.


Dijelovi za upotrebu


Nadzemni dijelovi biljke

- Bere se u početku razdoblja cvatnje
- Suše se za pripremanje oparaka
- Cvjetovi se mogu destilirati, a rezultat je vrlo mirisno eterično ulje
- Od eteričnog ulja prave se kreme i losioni


Sastojci

Cvjetovi sadržavaju vrlo aromatično eterično ulje sastavljeno od mnogobrojnih spojeva, među kojima se ističu kamfor i terpeni. Biljka još sadržava i trjeslovine, flavonoide, te kavenu i ružmarinsku kiselinu.


Upotreba u liječenju

Antispazmatsko djelovanje čini miloduh pogodnim za liječenje kašlja, astme i bronhitisa, a može smiriti i grčeve u želucu. Taj su učinak objavili talijanski istraživači 2002. godine nakon što su uočili da eterično ulje usporava stezanje crijeva kod životinja. Miloduh je sredstvo za iskašljavanje, pa se preporučuje u liječenju kašlja kod katara i bronhitisa. Osim toga, povisuje krvni tlak i potiče znojenje, što daje organizmu energiju i jača ga u borbi protiv kroničnog umora.

Miloduh ima antiseptička, protugljivična i antivirusna svojstva. Studija iz 1990. godine izvještava da ekstrakt listova miloduha pokazuje snažno djelovanje protiv HIV-a, virusa koji uzrokuje AIDS. Znanstvenici vjeruju da kavena kiselina pridonosi antivirusnom djelovanju te biljke. U vanjskoj primjeni oparak od listova može se upotrijebiti u liječenju modrica i bolova u mišićima. U liječenju modrica upotrebljava se i ulje koje se utrljava u bolna mjesta.


Uzgoj

Posijte sjeme u proljeće u dobro dreniranu, neutralnu do lužnatu zemlju. Miloduh najbolje napreduje na sunčanom mjestu.


Priprema i doziranje


Za unutarnju upotrebu

Za liječenje astme, bronhitisa i upale grla
- Oparak: Stavite jednu do dvije čajne žličice sušenih cvjetova u šalicu kipuće vode, pokrijte i ostavite da odstoji pet do deset minuta, procijedite, pijte tri šalice na dan
- Vodica za grgljanje: Kod upale grla upotrebljavajte oparak kao vodicu za grgljanje tri puta dnevno


Za vanjsku upotrebu

Za liječenje modrica
- Eterično ulje: Nanosite preparate na modricu dva do tri puta na dan prema uputama


Upozorenja

- Ne upotrebljavajte bez savjetovanja sa stručnom osobom
- Ne upotrebljavajte preparate miloduha za vrijeme trudnoće i dojenja i ako imate visoki krvni tlak
- Ne koristite eterično ulje miloduha za unutarnju upotrebu
- Ne dajte pripravke miloduha djeci
- Ako miloduh upotrebljavate više od tri dana uzastopno savjetujte se s liječnikom
- Osobe alergične na mravinac i majčinu dušicu mogle bi biti alergične i na miloduh
- Do sada nisu prijavljeni nikakvi štetni popratni učinci