NARANČA GORKA (Citrus aurantium Rutaceae)

Drugi nazivi: kisela naranča

Zimzelena biljka podrijetlom iz Indije koja se danas uzgaja i diljem mediteranskog područja. Ta naranča može narasti u visinu i do deset metara. Njezini tamnozeleni listovi su sjajni i čvrsti, a imaju uočljive peteljke poput krilca. Skupine bijelih cvjetova slatkasta mirisa pojavljuju se na mjestima gdje se lisne peteljke spajaju sa stabljikom. Plodovi su slični slatkoj naranči, ali su manji.

Dijelovi za upotrebu

Listovi, cvjetovi i plodovi (kora)

- Listovi gorka okusa uberu se i osuše na otvorenom, a upotrebljavaju se za oparke
- Cvjetovi su jakog mirisa, a beru se ujutro, i to prije nego što se potpuno otvore, zatim se suše na otvarenom, ali ne na izravnom suncu i upotrebljavaju se za pripremanje vodice
- Kora, koja ima snažan miris i vrlo gorak okus, uzima se s plodova koji još nisu sasvim dozreli, pa se suši na otvorenom. Iz kore, koja je inače bogata i vitaminom C, vadi se eterično ulje i flavonoidi

Sastojci

Listovi sadržavaju malu količinu eteričnog ulja nazvanog petitgrain. Eterično ulje od cvjetova naziva se neroli, a eterično ulje od kore plodova sadržava 90% limonena.

Upotreba u liječenju

Cvjetovi gorke naranče upotrebljavaju se za liječenje nemira i manjih teškoća kod spavanja. Brazilski su znanstvenici 2002. godine dokazali da eterično ulje iz listova pojačava djelovanje lijekova protiv nesanice u smislu produžavanja sna.

Gorki listovi potiču probavu, a cvjetovi djeluju protiv grčeva, pa time smiruju probavne smetnje. Plodovi su se upotrebljavali za liječenje glavobolje i poremećaja kucanja srca. Osim toga, gorka naranča djeluje antibakterijski, protugijivično i protuupalno, a ima i dijuretička svojstva.

Uzgoj

Posadite gorku naranču na zaklonjeno sunčano mjesto u dobro dreniranu zemlju bogatu hranjivim sastojcima. Stablo treba češće zalijevati.

Priprema i doziranje

Za unutarnju upotrebu

Za liječenje nervoze i problema sa spavanjem
- Narančina vodica od cvjetova: Stavite dvadeset grama osušenih cvjetova u 150 ml kipuće vode, uzimajte navečer prije spavanja

Za liječenje usporene probave
- Oparak: Stavite pet grama osušenih cvjetova u jednu litru kipuće vode, pokrijte i ostavite da odstoji pet minuta, procijedite, pijte tri dnevno iza jela

Za vanjsku upotrebu

Za opuštnje nakon napornog dana
- Eterično ulje: Stavite četiri kapi ulja koje sadržava neroli u vodu za kupanje

Upozorenja

- Ne upotrebljavajte bez savjetovanja sa stručnom osobom
- Eterično ulje gorke naranče ne bi se smjelo koristiti u unutarnjoj upotrebi bez nadzora liječnika
- Plodovi često nisu pogodni za osobe s reumatskim tegobama
- Do sada nisu uočeni nikakvi štetni učinci kod upotrebe cvjetova i listova gorke naranče